Ghiduri practice pe probleme de sănătate: ce plante ajută la răceală, insomnie, stres sau digestie dificilă, ce spune știința și când e cazul să mergi la medic.
148 articole · pagina 7 din 7
Plante pentru afecțiuni
Hameiul este un sedativ blând, dar conține fitoestrogeni puternici, ceea ce îl face nepotrivit copiilor în cure interne. Ce spune prudența și ce alternative sunt mai sigure.
Plante pentru afecțiuni
Lavanda este utilă la copii mai ales prin aromă, pentru liniștire și somn. Uleiul esențial se folosește foarte diluat și cu prudență la cei mici. Ghid practic și onest.
Plante pentru afecțiuni
Nu toate laxativele din plante sunt la fel. Ghid pe trepte: fibre și prune pentru zilnic, senna și crușin doar ocazional. Doze, riscuri și greșeala dependenței.
Plante pentru afecțiuni
Cimbru, lumânărică, ghimbir sau busuioc sfânt? Ghid prudent al plantelor care sprijină respirația în astm — cu avertismentul clar: nu înlocuiesc inhalatorul.